Las 9 mejores aplicaciones de entrenamiento cerebral para iPhone y Android [probadas en este año]

¿Buscas aplicaciones para entrenar el cerebro ? Así como algunos de nosotros vamos al gimnasio para trabajar y fortalecer grupos musculares específicos, nuestro cerebro también necesita entrenamiento para mejorar las capacidades cognitivas, la memoria, la inteligencia, la velocidad de procesamiento y otras funciones.

Según las investigaciones , el uso de aplicaciones de entrenamiento cerebral aumenta nuestra capacidad para procesar información más rápido y mejora nuestra memoria de trabajo. Si bien varias aplicaciones para iPhone y Android afirman ayudar en el entrenamiento cerebral, no todas cumplen sus promesas.

Por lo tanto, realicé pruebas con más de diez aplicaciones de entrenamiento cerebral y seleccioné las nueve más efectivas. Ofreceré una descripción general de cada aplicación de mi selección, pero primero, profundicemos en qué son las aplicaciones de entrenamiento cerebral.

Tabla de contenido

• ¿Cuál es la mejor aplicación para entrenar tu cerebro?
• ¿Funcionan realmente las aplicaciones cerebrales?

• Elevar
• Anki
• NeuroNación
• Lumosidad
• Cima
• CogniFit
• Otras aplicaciones que puedes utilizar para ejercitar tu cerebro incluyen:
• Reflexiones finales
• Preguntas frecuentes: Aplicaciones de entrenamiento cerebral
• ¿Las aplicaciones de entrenamiento cerebral aumentan el coeficiente intelectual?
• ¿Lumosity es gratuito en iPhone?
• ¿Existe una aplicación gratuita de entrenamiento cerebral?
• ¿Puede el entrenamiento cerebral mejorar la memoria?

¿Cuál es la mejor aplicación para entrenar tu cerebro?

He compilado una lista de las siete mejores aplicaciones de entrenamiento cerebral en función de criterios como la variedad de ejercicios cerebrales que ofrecen y su eficacia. Estas son:

Sl No.	Nombre de la aplicación	Descripción	Características principales	Precios
1	Elevar	Entrenamientos cerebrales diarios personalizados con actividades de lectura, escritura, expresión oral y matemáticas.	Entrenamientos cerebrales diarios, juegos que estimulan el cerebro, seguimiento del rendimiento.	Versión gratuita; prueba gratuita de 7 días por suscripción.
2	Anki	Aplicación basada en tarjetas didácticas que utiliza repetición espaciada para potenciar la memoria a largo plazo.	Crea mazos con varios tipos de cartas (Básico, Cloze, Oclusión de imagen), sesiones de estudio efectivas.	Gratis en Android; de pago en iOS.
3	NeuroNación	Diseñado para agudizar la memoria, mejorar la concentración y mantener la salud del cerebro con más de 60 ejercicios.	Ejercicios diseñados por neurocientíficos, seguimiento del progreso.	Versión gratuita; Opción de pago para funciones completas.
4	Lumosidad	Involucra el cerebro a través de ejercicios de entrenamiento especializados centrados en las habilidades cognitivas.	Prueba de ajuste para régimen personalizado, varios juegos cognitivos, interfaz fácil de usar.	Versión gratuita; suscripción paga para funciones completas.
5	Cima	Evalúa las fortalezas y debilidades cognitivas para personalizar los entrenamientos cerebrales diarios.	Más de 45 partidos, calendario de entrenamiento semanal, seguimiento del progreso.	Versión gratuita; plan Premium disponible.
6	CogniFit	Ofrece una amplia gama de funciones de entrenamiento cerebral enfocadas en múltiples habilidades cognitivas.	Juegos atractivos, entrenamiento en vídeo, evaluación cognitiva.	Versión gratuita; la suscripción paga desbloquea todas las funciones.
7	Brillante	Especialmente diseñado para habilidades de matemáticas, datos y informática.	Lecciones interactivas breves, cursos guiados.	Versión gratuita; suscripción paga para funciones completas.
8	Tetris	Juego clásico conocido por sus beneficios cognitivos.	Juego atractivo y desafiante.	Gratis con compras dentro de la aplicación.
9	Pitagorea	Aprende geometría mientras juegas.	Más de 330 rompecabezas geométricos, más de 25 temas.	Gratis.

¿Funcionan realmente las aplicaciones cerebrales?

Cuando hablamos de si las aplicaciones de entrenamiento cerebral realmente funcionan, es útil mirarlas desde algunos ángulos diferentes.

Algunos investigadores sostienen que determinadas actividades de las aplicaciones de entrenamiento cerebral pueden mejorar funciones cognitivas como la memoria. Sin embargo, el grado de mejora y las aplicaciones en el mundo real siguen siendo temas de debate.

Por mi propia experiencia al probar varias aplicaciones de entrenamiento cerebral, he notado que las que parecen ser efectivas suelen tener ejercicios y algoritmos bien diseñados. Por ejemplo, aplicaciones como Elevate se centran en los acertijos para potenciar la inteligencia, mientras que otras como Anki utilizan algoritmos de repetición espaciada para ayudar con la memorización.

Sin embargo, vale la pena señalar que muchas aplicaciones de entrenamiento cerebral tienden a exagerar su eficacia. La verdad es que su impacto puede depender de muchos factores más allá de los ejercicios que ofrecen, como la constancia con la que las uses y la química de tu cerebro.

En términos más simples, estas aplicaciones le brindan a tu cerebro un entrenamiento digital, que refleja las tareas que hacemos en la vida real para mejorar nuestras funciones cerebrales. Y si bien a veces pueden ayudar, realmente depende de qué tan bien estén diseñadas y de cómo las uses.

Elevar

Elevate se destaca como una de las aplicaciones de entrenamiento cerebral mejor valoradas, en gran medida debido a su amplia gama de actividades de entrenamiento. La aplicación ofrece entrenamientos cerebrales diarios personalizados, que incluyen ejercicios básicos, juegos de entrenamiento cerebral, crucigramas diarios y desafíos de memoria.

Al probar la aplicación, descubrí que sus categorías de entrenamiento abarcan lectura, escritura, expresión oral y matemáticas. Dentro de cada categoría, los usuarios pueden participar en numerosos juegos de estimulación mental cuya dificultad aumenta progresivamente a medida que se desbloquean niveles superiores.

Después de cada actividad, genera un informe detallado que destaca el rendimiento, incluida una sección de Rendimiento para que los usuarios puedan seguir su progreso a lo largo del tiempo.

Elevate está diseñado en torno a una actividad diaria constante para mejorar la función cerebral a través de sus ejercicios personalizados. Sin embargo, un inconveniente notable que observé es que su experiencia de usuario (UX) no es tan intuitiva como se podría esperar de una aplicación de entrenamiento.

Además, Elevate funciona con un modelo de suscripción que ofrece una prueba gratuita de siete días para acceder a sus funciones. También hay una versión gratuita disponible para que los usuarios la exploren.

Ventajas:

• Entrenamiento personalizado: adapta los ejercicios en función del desempeño del usuario, centrándose en habilidades como la lectura, la escritura, el habla y las matemáticas.
• Amplia variedad de juegos: ofrece más de 40 juegos diseñados para mejorar diversas habilidades cognitivas.
• Compromiso diario: fomenta el uso diario constante con seguimiento del progreso e informes de rendimiento.

Contras:

• Versión gratuita limitada: la versión gratuita solo permite el acceso a unos pocos juegos por día, con más funciones bloqueadas detrás de una suscripción.
• Aspectos visuales: encontramos que los aspectos visuales de la aplicación son simples en comparación con otras aplicaciones.
• Experiencia de usuario: La interfaz es menos intuitiva, lo que puede ser un inconveniente para algunos usuarios.

Obtenga Elevate: Android , iOS

Incluso

Anki es una aplicación gratuita de código abierto que te ayuda a aprender y recordar cosas mediante tarjetas didácticas. A diferencia de las tarjetas didácticas tradicionales, Anki utiliza la repetición espaciada, un método científicamente probado para optimizar tus sesiones de estudio y potenciar la memoria a largo plazo.

Anki te permite crear mazos (carpetas digitales para tus tarjetas didácticas) para diferentes materias o temas. Dentro de cada mazo, puedes agregar varios tipos de tarjetas, entre ellas:

• Básico: Crea flashcards clásicas con preguntas en el frente y respuestas en el reverso.
• Cloze: concéntrese en memorizar información específica dentro de un fragmento de texto. Anki ocultará partes del texto y le pedirá que recuerde la parte que falta.
• Oclusión de imágenes: Ponte a prueba con elementos visuales ocultando partes de una imagen y pidiéndote que las identifiques.

Si bien existen opciones de tarjetas avanzadas, las tarjetas didácticas básicas son un punto de partida perfecto. Con Anki, puedes transformar el estudio en sesiones manejables y efectivas y prepararte bien para tus exámenes y entrevistas. Si bien Anki es gratis en Android, existe una versión paga para iOS.

Debes registrar una cuenta en la aplicación para poder realizar una copia de seguridad de tu colección de tarjetas.

Ventajas:

• Memorización eficaz: utiliza la repetición espaciada para optimizar el aprendizaje y la retención de la memoria.
• Personalización: permite a los usuarios crear y personalizar sus propias flashcards para diferentes temas.
• Gratis en Android: proporciona una versión gratuita y sólida en Android.

Contras:

• Curva de aprendizaje: puede ser complejo de configurar y utilizar, especialmente para usuarios nuevos.
• Versión iOS de pago: La versión iOS requiere una compra, lo que puede ser una barrera para algunos usuarios.

Obtener Anki: Android , iOS

NeuroNación

Otra aplicación de entrenamiento cerebral que me resultó útil es NeuroNation. Está diseñada para ayudar a agudizar la memoria, mejorar la concentración y mantener el cerebro funcionando al máximo.

La aplicación cuenta con más de 60 ejercicios, todos diseñados con la ayuda de neurocientíficos para trabajar las habilidades mentales específicas que deseas entrenar. ¡Incluso te permite hacer un seguimiento de tu progreso a lo largo del tiempo para que puedas ver cuánto está mejorando tu cerebro!

NeuroNation está disponible para descargar tanto en computadoras como en teléfonos. Tiene una versión gratuita que puedes probar, pero si quieres todas las funciones, también hay una opción paga.

Ventajas:

• Diseñado científicamente: incluye más de 60 ejercicios desarrollados con neurocientíficos para trabajar habilidades mentales específicas.
• Seguimiento del progreso: permite a los usuarios monitorear su mejora a lo largo del tiempo.
• Versión gratuita disponible: ofrece una versión gratuita con funciones básicas.

Contras:

• Acceso gratuito limitado: el acceso completo a todas las funciones requiere una suscripción.
• Ejercicios repetitivos: algunos usuarios pueden encontrar los ejercicios repetitivos después de un tiempo.

Get NeuroNation: Android, iOS

Lumosity

Lumosity is an app created by scientists to engage your brain through specialized training exercises. It enables users to select from various cognitive skills to enhance, such as Memory, Attention, Flexibility, and Problem-Solving.

At the beginning of my trial with the app, it conducted a fit test comprising three cognitive games. It uses the fit test to customize a training regimen based on individual performance. These fit tests evaluate information processing, attention, and spatial recall abilities.

Furthermore, the app provides activity reports based on your performance. It also has a very user-friendly interface. Overall, it’s a recommended brain training app for Android and iPhone.

Pros:

• Diverse Skill Focus: Targets a wide range of cognitive functions including memory, attention, flexibility, problem-solving, and speed.
• Engaging Games: Provides a variety of games that feel more like casual gaming than brain training.
• Personalized Training: Adjusts training programs based on the user’s performance and progress.

Cons:

• High Subscription Cost: The monthly subscription can be expensive compared to other apps.
• Repetitiveness: The free version can feel repetitive with limited games available.
• Tracking Issues: We had some issues with progress tracking, especially on the desktop version​.

Get Lumosity: Android, iOS

Peak

If you’re looking for an app to train your mind, like Lumosity, Peak is a great option. It uses engaging games to assess your cognitive strengths and weaknesses, then personalizes daily workouts to target specific brain functions like memory, language, and problem-solving.

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Peak boasts over 45 brain training games, including a memory-enhancing game (Wizard) developed by Cambridge University. There are also games to improve your language skills and challenge your processing speed.

To help with consistency, it allows me to set a weekly training schedule and track my progress with detailed reports. That is a very unique feature I found when testing the app. Also, it offers both free and premium plans.

Pros:

• Comprehensive Training: Offers over 45 games targeting different cognitive areas such as memory, language, and problem-solving.
• Personalized Workouts: Customizes daily workouts based on the user’s performance and cognitive strengths.
• Motivational Features: Includes a virtual coach to track progress and motivate users.

Cons:

• Limited Free Version: The free plan offers limited access to daily exercises and games.
• Subscription Required for Full Access: Full access to all games and features requires a paid subscription.

Get Peak: Android, iOS

CogniFit

CogniFit offers a wider range of brain training features than other options in this article, targeting memory, reasoning, concentration, coordination, perception, and even relaxation.

Incluye juegos atractivos y capacitación en video (limitada a usuarios pagos). También proporciona una evaluación cognitiva para comprender sus fortalezas y debilidades mentales. Si bien la versión gratuita es funcional, una suscripción paga desbloquea la gama completa de funciones.

Ventajas:

• Amplia gama de funciones: cubre diversas funciones cognitivas, incluida la memoria, el razonamiento, la concentración e incluso la relajación.
• Contenido atractivo: ofrece juegos y capacitación en video para mantener a los usuarios interesados.
• Evaluaciones cognitivas: proporciona evaluaciones para comprender las fortalezas y debilidades mentales.

Contras:

• Suscripción paga para funciones completas: La versión gratuita es funcional pero limitada; se necesita una suscripción para tener acceso completo.
• Complejidad: Algunos usuarios pueden encontrar abrumadora la amplia gama de funciones de la aplicación.

Obtenga CogniFit: Android , iOS

Otras aplicaciones que puedes utilizar para ejercitar tu cerebro incluyen:

• Brillante: Android , iPhone
• Tetris: Android , iPhone
• Pitagorea: Android , iPhone

Reflexiones finales

Ahora que te mostramos las mejores aplicaciones de entrenamiento cerebral para Android y iPhone, es importante recordar que su eficacia puede variar. Sin embargo, el uso constante puede generar mejoras en las habilidades mentales. ¡Comparte tu opinión sobre la aplicación más eficaz en los comentarios a continuación!

Preguntas frecuentes: Aplicaciones de entrenamiento cerebral

Las aplicaciones de entrenamiento cerebral son como darle a tu cerebro un entrenamiento con rompecabezas y desafíos adaptados a cada uno de los programas de entrenamiento de la aplicación. Al participar en estos ejercicios, puedes fortalecer habilidades como la memoria y el coeficiente intelectual. Por lo tanto, es razonable pensar que el uso de aplicaciones de entrenamiento cerebral podría aumentar el coeficiente intelectual si se usa religiosamente.

2294261″ aria-controls=”collapse2294261″ href=”#” aria-expanded=”false” tabindex=”0″¿Lumosity es gratuito en iPhone?

Lumosity ofrece paquetes gratuitos y pagos para iPhone y Android. Por supuesto, la opción gratuita tiene limitaciones, pero se puede usar si no tienes presupuesto para el plan pago.

2294262″ aria-controls=”collapse2294262″ href=”#” aria-expanded=”false” tabindex=”0″¿Existe una aplicación gratuita de entrenamiento cerebral?

Anki is one of the brain training apps that is open source – meaning it’s free. However, most other brain training apps like Elevate offer limited free use you can enjoy.

2294263″ aria-controls=”collapse2294263″ href=”#” aria-expanded=”false” tabindex=”0″¿Puede el entrenamiento cerebral mejorar la memoria?

Yes, brain training can boost memory, provided you undergo appropriate training. Engaging in memory-focused exercises, like puzzles or learning new languages, can potentially enhance your memory capacity. However, the effectiveness and timeframe for results depend on various factors, including the type and consistency of the training, as well as individual differences in brain function.